La acupuntura es una opción no farmacológica con respaldo de evidencia para muchas personas con dolor lumbar crónico o dolor de la columna. Las revisiones sistemáticas y los metaanálisis han encontrado que la acupuntura puede mejorar el dolor y la función en comparación con ningún tratamiento, la acupuntura simulada o la atención habitual, en particular a plazo inmediato y corto.

Para el dolor irradiado o la radiculitis, la acupuntura puede considerarse parte de un plan conservador más amplio cuando sea clínicamente apropiado. Los síntomas radiculares requieren una evaluación cuidadosa, porque el empeoramiento de los déficits neurológicos o los síntomas de alarma justifican una evaluación médica o una derivación.

La acupuntura puede utilizarse como un componente de apoyo de un plan personalizado de control del peso que haga hincapié en la nutrición, la actividad física, el sueño, el manejo del estrés y un seguimiento médicamente apropiado. Las revisiones de ensayos aleatorizados han informado mejoras modestas en el peso corporal, el IMC y la circunferencia de la cintura en algunas poblaciones, aunque la calidad de los estudios, los protocolos de tratamiento y los resultados varían.

No presentamos la acupuntura como una cura independiente para la obesidad. En cambio, puede complementar los cambios sostenibles en el estilo de vida y una atención médica coordinada cuando sea necesario.

Acupuntura para el dolor lumbar (Acupuncture for low-back pain) — Medical Acupuncture, 2021

Acupuntura para el dolor espinal crónico: revisión sistemática y metaanálisis (Acupuncture for chronic spinal pain: Systematic review and meta-analysis) — Global Spine Journal, 2021

Acupuntura para el dolor radicular: mecanismos analgésicos y revisión de la evidencia (Acupuncture for radicular pain: Analgesic mechanisms and evidence review) — Frontiers in Molecular Neuroscience, 2024

Acupuntura para la hernia discal lumbar (Acupuncture for lumbar disc herniation) — Frontiers in Endocrinology, 2024

Acupuntura frente a acupuntura simulada para la obesidad: revisión sistemática y metaanálisis (Acupuncture versus sham acupuncture for obesity: Systematic review and meta-analysis) — Postgraduate Medical Journal, 2020

Acupuntura y terapias relacionadas para la obesidad: metaanálisis en red (Acupuncture and related therapies for obesity: Network meta-analysis) — Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2018

Acupuntura y pérdida de peso en poblaciones asiáticas: metaanálisis (Acupuncture and weight loss in Asian populations: Meta-analysis) — Medicine, 2019

La acupuntura como complemento de las intervenciones de estilo de vida para perder peso (Acupuncture as an adjunct to lifestyle interventions for weight loss) — Diabetes, Metabolic Syndrome and Obesity, 2024